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北京夜27发车时间:女人揉这地方男人超舒服 科学揉法有讲究

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  腹部是五脏六腑的集装箱腹部包括了脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑,如果腹部经络不通,温度过低,都会影响脏腑机能。

 

 

  而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。腹部最容易遭受寒凉腹部7条阴经有所过(六条阴经和一条任脉), 是先天最容易寒凝的地方。

 

 

  中医认为:阴属寒、寒则凝、凝则结、结则聚、聚则不通、不通则痛。腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因。

 

 

  腹部拍打有这么多好处腹部养生,很重要的一个方法就是拍打法??蒲У嘏拇蚋共?,可以防病、祛病,保健又延寿。

 

 

  1、畅通全身经络气血、延缓衰老

  腹部拍打能够提高生命点能量,促进全身经络气血的畅通,改善月经失调、手足冰冷、胃部寒凉、失眠头痛等问题,延缓衰老,推迟更年期。

 

 

  2、预防三高、?;じ卧?/p>

  腹部拍打能提高身体的基础代谢功能,有效的预防三高问题,?;じ卧?。

  腹部按摩能治疗全身多种疾病的基础。

 

 

  3、防治便秘、排毒、祛痘

  腹部拍打能加强肠胃的蠕动,改善便秘、便溏等问题,加强人体消化吸收,排除肠道沉积的毒素,有效祛痘、淡斑,呈现健康肤色。

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